News Pricer.lt

Prekybos naujienos

Lenkai atostogauja. Poilsis ar darbas nuo šezlongo?

Polacy na wakacjach. Wypoczynek czy praca z leżaka?

Darboholikų karta – kas antras lenkas dirba viršvalandžius, bet ateina nauji dalykai

Skaityti daugiau

Darboholikų karta – kas antras lenkas dirba viršvalandžius, bet ateina nauji dalykai

Esame viena judriausių Europos šalių – Lenkijos ekonomikos institutas skambina pavojaus varpais.[1] Ar vis dar galime pailsėti, nepaisant prisirišimo prie darbo? Pasirodo, galime pailsėti ir išlaikyti darbo ir asmeninio gyvenimo pusiausvyrą. Šią vasarą 2 savaites atostogauti planuoja net 41 proc. Beveik 39% žmonių nusprendė savaitę atsipalaiduoti. Dauguma lenkų, virš 70 proc., atostogas užsienyje, 1/3 vyks į Lenkiją ir tik nedidelė dalis (9 proc.) liks namuose. Čia matome aiškų atšokimą po praėjusių metų, kai užfiksavome aukštą infliaciją ir daugelis susiveržėme diržus ir vasarą. Poilsis ir atsipalaidavimas, ekskursijos, laikas su artimaisiais, sportas, taip pat išsilavinimas ir naujų įgūdžių įgijimas – tokius tikslus dažniausiai išsikeliame atostogų kelionėms.

Dirbate nuo šezlongo?

Daugelyje darbo vietų vasaros atostogos suteikia papildomų privalumų. Kai kurie darbdaviai siūlo subsidijas už atostogas, darbą, papildomas poilsio dienas ar sutrumpintą darbo laiką, pvz., vasaros penktadieniais. Tokie privalumai skirti mus įtikinti atsipalaiduoti ir, be to, paskatinti planuoti atostogas, o kartais ir pavėluoti per ilgą laiką sukauptas atostogų dienas. Lenkijoje vis dar labiausiai paplitusi nemokamų atostogų išmokų forma yra vadinamoji atostogos po kriauše, tai yra bendras finansavimas už minimalų 2 savaičių poilsį, kuriuo naudojasi net 62 proc. Toliau respondentai mini papildomas poilsio dienas, darbą ir subsidijas vaikų kelionėms.

Praėjusių metų HRK tyrimo apie darbą rezultatai parodė, kad tik 37% žmonių planavo pasinaudoti tokia lengvata. Šiemet šis skaičius gerokai sumažėjo – darbą su kelione į užsienį nori derinti tik 19 proc. Dauguma žmonių, nusprendusių imtis šios darbo formos, pareiškia, kad išvyks kelioms dienoms ar daugiausiai savaitei. Akivaizdu, kad daugelis įmonių dar nepasirengusios tokiai revoliucijai. Taip yra neabejotinai dėl to, kad Lenkijos įmonės oficialiai neįvedė tokio darbo teikimo būdo politikos.

– Vis labiau suvokiame, kad rūpinimasis savo gerove bei darbo ir asmeninio gyvenimo pusiausvyros palaikymu taip pat yra būdas atsipalaiduoti per atostogas. Atostogų išmokos gali papildomai paskatinti pasiimti atostogas bent 2 savaitėms (nes tik tada galime gauti kompensaciją už vadinamąsias kriaušės formos šventes), sako HRK personalo konsultacijų bendrovės konsultantė Sylwia Kościuszko.

Užsiėmęs, nepatyręs streso

Begalinis pareigų sąrašas prieš šventę, daugybė viršvalandžių, nes artėja dvi poilsio savaitės. Skamba pažįstamai? Daugelis žmonių taip prisirišę prie savo profesinių pareigų, kad jaučiasi nepakeičiami (net tik per šventes) darbo vietoje. Tačiau mums svarbiausia tinkamas poilsis. Be jo nebūsime nei kūrybingi, nei efektyvūs, o galiausiai po atostogų grįšime pavargę.

– Prieš išvykdami atostogų, dažnai iki paskutinės minutės, darbuotojai nori atlikti visas užduotis ir savo pareigas perduoti kitiems. O ramiai pasiruošti kelionei neužtenka laiko, o tai kelia įtampą ir nerimą, ar ką nors pamiršime, ar spėsim susikrauti daiktus ir pan.. Todėl verta pasirūpinti, kad per dieną darbe mus pavaduojantys žmonės mūsų atostogos ruošiasi paeiliui, jau likus kelioms dienoms iki šventės, o ne paskutinę dieną. Taip pat verta iš anksto pranešti kolegoms, užsakovams ir rangovams apie planuojamas atostogas. Norėdami išvengti streso, susijusio su galimu kontaktu su darbdaviu ar kitais žmonėmis, su kuriais bendradarbiaujame, turėtume nuosekliai jo vengti, ir tikrai ne pirmaisiais jų bandymais“, – aiškina Sylwia Kościuszko. – Taip pat neverta tikrinti savo darbo el. Jei gerai paruošime savo profesinę aplinką mūsų nebuvimui, visi tikrai susitvarkys, o kai kurie reikalai tikrai gali palaukti, kol grįšime. Tokį nervingą darbo laiškų tikrinimą gali lemti noras pasiruošti tam, kas su mumis bus po šventės, tačiau taip elgdamiesi trumpiname paskutinių atostogų dienų malonumą. Kai kurie žmonės jau grįžę mintyse pradeda ruoštis tam, ką ras darbe, tačiau dažniausiai paaiškėja, kad laukiančių elektroninių laiškų ar reikalų skaičius nėra lygus prioritetams, kuriems iš tikrųjų reikėtų skirti laiko ir dėmesio. pirmas – priduria jis.

Naujos tendencijos

Mūsų laisvalaikio suvokimas po truputį keičiasi, tai patvirtina ir HRK apklausos rezultatai, kuriuose net 69% žmonių tvirtai neigia, kad prieš vasaros atostogas jaučia stresą. Dauguma respondentų prieššventinio streso lygį vertina 1 balu 5 balų skalėje. Beveik 60% respondentų nurodė, kad prieššventinis stresas turi įtakos jų kasdieniam funkcionavimui (balai nuo 3 iki 5). Tiesa, lenkams artėjančios šventės kelia stresą, tačiau net 70% apklaustų specialistų ir vadovų atostogų metu planuoja visiškai atsiriboti nuo profesinių reikalų ir nesikreipti į darbdavį ar kolegas. Kita vertus, tie, kurie keliaudami su savimi vežasi darbo priemones, sako retkarčiais tikrinsiantys elektroninį paštą, telefoną, profesionalią socialinę žiniasklaidą.

Panaši tendencija pastebima ir prieš grįžtant iš atostogų. Užduočių sąrašas pirmą dieną po vasaros atostogų tikriausiai yra begalinis, tačiau Lenkijos ekspertai nesiruošia grįžti į darbą – taip teigia 74 proc. Kita vertus, tie, kurie labiau bijo pareigų krūvio, dažnai planuoja savo darbus prieš atostogas, kad kuo mažiau atsiliktų, arba bendradarbiai informuoja apie savo užduočių būklę. Yra ir tokių, kurie pašto dėžutę ir darbo telefoną tikrina iš paplūdimio.

Nors esame laikomi viena darbščiausių tautų Europoje, vis tiek žinome poilsio vertę ir kokybę. Be to, šie metai, kai užfiksavome finansinį ir ekonominį atsigavimą, skatina didesnius išteklius, kuriuos skirsime atostogoms. Vidutiniškai 2024 metais atostogausime dvi ne trumpesnes nei 7 dienas (45 proc. respondentų), o šią vasarą vyksime į užsienio keliones (71 proc. respondentų). Ko negalime susikrauti į lagaminą? Su darbu susijęs stresas ir darbo įrankiai. Grįšime atsipalaidavę ir pilni energijos.

[1] Darbo ir asmeninio gyvenimo pusiausvyra ir lanksčios darbo organizavimo formos, Lenkijos ekonomikos institutas, https://pie.net.pl/wp-content/uploads/2024/04/PIE-Raport_work-life-balance_2024.pdf.

Naujienų šaltinis

Dalintis:
0 0 balsai
Straipsnio vertinimas
guest
0 Komentarai
Inline Feedbacks
Rodyti visus komentarus

Taip pat skaitykite: