2020 m. kovo 22 d. papildyta
Koronaviruso protrūkio plitimo žemėlapis 2020 m. kovo 22 d.
Remiantis oficialiais duomenimis, koronaviruso pandemija jau susirgo daugiau nei 298.000 žmonių. Iki 2020 m. kovo 22 d. sekmadienio ryto mirė mažiausiai 12.926 žmonės, daugiau nei du trečdaliai jų buvo už kontinentinės Kinijos ribų. Kaip matyti iš žemiau pateikto žemėlapio, užkrėsti žmonės buvo aptikti mažiausiai 157 šalyse.
Statistika, kiek žmonių pasveiko ar mirė nuo koronaviruso
Europa
Daugiau: https://www.nytimes.com/interactive/2020/world/coronavirus-maps.html
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
Koronaviruso protrūkio plitimo žemėlapis 2020 m. kovo 12 d.
Šaltinis: The New York Times 2020 m. kovo 12 d.
Nors ligos protrūkis kelia rimtą susirūpinimą visuomenės sveikata, dauguma žmonių, užsikrėtusiųjų koronavirusu, sunkiai nesuserga ir tik maža jų dalis reikalauja intensyvios priežiūros ir gydymo. Didesnė rizika yra vyresnio amžiaus žmonėms ir turintiems sveikatos sutrikimų, tokių kaip širdies ar plaučių ligos. Daugiau nei pusė užsikrėtusiųjų pasveiko.
Statistika, kiek žmonių pasveiko ar mirė nuo koronaviruso
Europa
Daugelis koronaviruso atvejų visoje Europoje atsekti Italijoje, kuriai būdingas vienas didžiausių protrūkių pasaulyje. Italijoje nustatyta mažiausiai 12.462 užsikrėtusiųjų žmonių 2020-03-12 d.
Patvirtinti koronaviruso atvejai Europoje
Patarimai
Informatyvus 8 minučių vaizdo įrašas apie KORONAVIRUSĄ: Koronaviruso paaiškinimas ir kaip TU turėtum elgtis!
Šaltinis: https://kurzgesagt.org/
Ačiū Laurynui Šimkui už vertimą!
Kam nesunku pasidalinkite!
Ekspertų supratimas, kaip plinta virusas, vis dar yra ribotas, tačiau yra keturi svarbūs veiksniai: kaip arti jūs nuo užsikrėtusio asmens; kiek laiko esate šalia užsikrėtusio žmogaus; ar užsikrėtęs asmuo išskyrė virusinius lašelius ant jūsų; ir kiek jūs liečiate savo veidą.
https://www.youtube.com/watch?v=5e2Nwey00rc
Jei jūsų aplinka yra paveikta, galite padėti sumažinti riziką ir apsaugoti kitus, atlikdami keletą pagrindinių žingsnių:
Nusiplaukite savo rankas! Šveiskite muilu ir vandeniu bent 20 sekundžių, tada nusausinkite švariu rankšluosčiu arba leiskite išdžiūti.
Teisingo rankų plovimo būdo demonstracija nepraleidžiant nė vienos vietos
Vaizdo įrašas www.linkedin.com/posts/giovannikamar_attention-showing-the-correct-way-of-activity-6647424444329414656-Pm4m
Laikykitės atokiau nuo sergančių žmonių. Stenkitės likti 1,8 m. atstumu nuo bet kokių žmonių, kuriems pasireiškia gripo ar peršalimo simptomai. Nevykite į darbą, jei sergate.
Paruoškite savo šeimą: aptarkite galimus reagavimo planus, išteklius ir atsargas. Ekspertai siūlo sukaupti 14 – 30 dienų gyvenimui karantino sąlygomis maisto ir kitų pirmo būtinumo prekių ir reikmenų atsargas. Jei turite mažų vaikų, pasirūpinkite vaikų maisto, kūno kosmetikos, skalbimo priemonių bei sauskelnių atsargomis.
Daugiau: https://www.nytimes.com/interactive/2020/world/coronavirus-maps.html
Kuo pasirūpinti, jei koronaviruso pandemijos metu būtų įvestas karantino režimas?
JAV Vidaus saugumo departamentas pataria, kad pandemijos atveju būtų sukauptos dviejų savaičių maisto ir vandens atsargos kiekvienam namų ūkio asmeniui ir augintiniui.
Bet kokio kritinio išgyvenimo atveju Amerikos Raudonasis Kryžius rekomenduoja apsirūpinti maistu, vandeniu ir buities reikmenimis, tokiais kaip skalbimo priemonės ir sauskelnės, jei turite mažų vaikų.
1. Maisto atsargos. Sutelkite dėmesį į ilgo galiojimo ir konservuotas prekes, kurias lengva paruošti. Ilgo galiojimo prekės, tokios kaip ryžiai, grikiai, makaronai, pupelės ir avižos, turėtų būti jūsų atsargų pagrindas. Taip pat turėtumėte pasirūpinti konservuoto maisto atsargomis, pavyzdžiui mėsos, žuvies, daržovių konservacija. Įsitikinkite, kad turite skardinių atidarytuvą. Nepamirškite apsirūpinti ir tokiais maisto produktais, kaip šokoladas ir kava, net, jei jie nėra labai būtini. Tokių produktų trūkumas gali labai paveikti jūsų psichologinę pusiausvyrą namų karantino metu.
Išgyvenimo ekspertas ats. mjr. Albertas Daugirdas išgyvenimo algoritmai: Išsiaiškink -> Planuok -> Vykdyk.
Ištikus krizei, labai daug lemia mūsų loginis mąstymas panaudojant turimas žinias ir priemones, adekvati reakcija į krizę, nuoseklus planavimas ir vykdymas.
Daugiau informacijos: https://www.lt72.lt
Projektas: Mobilizacija ir pilietinis pasipriešinimas
2. Buitinės higienos priemonės. Įsitikinkite, kad turite pakankamai buitinių higienos priemonių, tokių kaip muilas, rankų dezinfekavimo priemonė, tualetinis popierius, servetėlės, moteriškos asmens higienos priemonės ir sauskelnės, jei turite kūdikių.
Išgyvenimo ekspertas ats. mjr. Albertas Daugirdas pataria, kaip patiems iš turimų priemonių pasigaminti apsaugines kaukes.
Užupio Respublika turi vertingų patarimų, kaip su elementariomis priemonėmis pasigaminti šiuo metu taip aktualaus dezinfekcinio skysčio ir tokiu būdu apsaugoti save ir savo artimuosius.
3. Vaistai. Jei įmanoma, įsigykite 30 dienų receptinių vaistų atsargas. JAV Vidaus saugumo departamentas rekomenduoja periodiškai tikrinti įprastus receptinius vaistus, kad jūsų namuose jų nepritrūktų. Nors daugeliui receptinių vaistų taikomi kiekių ribojimai, galite paprašyti gydytojo, kad padėtų išimties tvarka.
4. Pirmosios pagalbos vaistinėlė. Pasitikrinkite pirmosios pagalbos vaistinėlės reikmenis ir priemones. Norint būti pasirengus bet kokio pobūdžio ekstremalioms situacijoms, Amerikos Raudonasis Kryžius rekomenduoja namuose turėti pirmosios pagalbos vaistinėlę, skirtą gydyti įprastas traumas, įskaitant įpjovimus, įbrėžimus, patinimus, patempimus ir pan. Į šį rinkinį turėtų būti įtraukti tokie vaistai kaip antibiotikai, gydomieji tepalai, marlė, tvarsčiai, pleistrai, termometras, žirklės, pincetas, švirkštai ir pan. Atkreipkite dėmesį į kitas medicinines medžiagas, kurių jums gali prireikti, pavyzdžiui, akinius, kontaktinius lęšius, kontaktinius lęšių tirpalus, klausos aparato baterijas. Anot Amerikos Raudonojo kryžiaus, nereceptiniai vaistai, kuriuos galite turėti po ranka, yra skausmą malšinantys vaistai, skrandžio gydymo priemonės, vaistai nuo kosulio ir peršalimo, vitaminai ir skysčiai, kurių sudėtyje yra elektrolitų.
5. Vandens atsargos. JAV vidaus saugumo departamentas pataria prieš pandemiją pasiruošti dviejų savaičių vandens atsargas. Amerikos Raudonasis Kryžius rekomenduoja laikyti 4,55 litrų vandens per dieną kiekvienam namų ūkio asmeniui ar augintiniui atsargas. Jei jūsų vanduo nėra apdorotas, būtina nusipirkti vandens valymo tablečių ar vandens filtrus, kad būtų galima saugiai gerti vandenį.
6. Medicininės istorijos išrašai. Galimai būtų naudinga gauti savo sveikatos įrašų kopijas. Ištikus pandemijai, JAV saugumo departamentas rekomenduoja iš gydytojų, ligoninių ir vaistinių gauti sveikatos įrašų kopijas ir jų elektronines versijas.
7. Dvasinis komfortas. Nepamirškite apie savo psichologinę pusiasvyrą. Kai kurie namų karantine esantys žmonės sakė, kad jie pasinaudojo proga pažiūrėti megstamus filmus ir paskaityti knygas. Įsitikinkite, kad po ranka turėsite pramogų, tokių kaip knygos, stalo ar kortų žaidimai. Nepamirškite žaidimus bei užsiėmimus ir vaikams.
8. “Daugelis turi sodybas / kaimus taigi ir izoliavimosi problema ir atsargu krovimo vieta kaip ir paruošta…juolab vaikam atostogos iki balandžio vidurio,” – pataria išgyvenimo specialistas, kovos menų meistras, nindziucu Lietuvoje pradininkas Zenonas Urbonas.
9. Fizinės formos palaikymas. Raumenys palaiko ne tik kūno, bet ir smegenų fizinę formą. Mažai judant, ne tik silpsta raumenys, bet organizmas negauna svarbių biocheminių medžiagų, dėl kurių stygiaus gali išsivystyti ligos. Judėjimas sustiprina širdį bei plaučius. Joks vaistas negali pakeisti judėjimo, tačiau judėjimas gali pakeisti daugybę vaistų. Taigi, norint gerai jaustis ir išvengti daugelio ligų, mes turime judėti.
“Dabar pas visus mus yra aplinkybių, verčiančių sėdėti (ir valgyti) daugiau. Tai nepamirškime judėti,” – Vidmantas Šiugždinis, CEO Lemon Gym / Impuls.
“Jau turbūt visi sporto klubai daro treniruotes online, tūkstančiai žmonių žiūri ir reikia tikėtis daug jų juda kartu:) Klubai pradėjo skaitmenizuotis, konsultuoja, videoblogina, pataria. O mūsų regione (Lietuva) vakar įvyko pirmoji masinė lauko treniruotė karantino metu. Labai gera energija, pasimėgaukit!,” – sako ir daro V. Šiugždinis.
“P.S. O šypsena veikia ir per 2 m atstumą :)”
Marius Jovaiša
Brangieji! Kova su virusu mus sutelkė ir iškėlė gražiausius žmogiškumo sugebėjimus: solidarumą, pasiaukojimą, pilietiškumą, jautrumą. Aš irgi pabandysiu prie to prisidėti.
Per karantiną turime daugiau laiko skaityti, mankštintis namuose, pabandyti išmokti kažką nauja. Galbūt padaryti tempimo, nugaros stiprinimo pratimų? Pasimokyti stovėti ant rankų arba žongliruoti kamuoliukais? Pamąstyti apie sveikesnį maistą? Dabar galite NEMOKAMAI parsisiųsti elektroninę mano knygos „Aistra gyventi sveikai“ versiją. Skaitykite į sveikatą! Galbūt ši priverstinė izoliacija atneš nors kiek naudos…
PDF knygą rasite https://www.aistragyventisveikai.lt/, pasidalinkite ir su draugais! Aktyviai galima gyventi ir tarp keturių sienų!
Tarptautinė sveikatingumo klubus jungianti organizacija IHRSA pradėjo dalintis patirtimi – paleidžiami webinarai, kuriuose kalba klubų valdytojai, praėję SARS Azijoje 2003 m. ir jau grįžtantys į veikimo fazę po Corona viruso uždarymo.
Colin Grant, „Pure International Group“ generalinis direktorius, dalijasi savo patirtimi prižiūrint daugiau nei 30 „Pure“ vietų visoje Pietų Azijoje po koronaviruso pandemijos.
Daugiau: http://www.manosveikata.lt/lt/temos/gydymas-gydymo-centrai/raumenys-palaiko-ne-tik-kuno-bet-ir-smegenu-fizine-forma
https://www.ihrsa.org/improve-your-club/coronavirus-resources-for-health-clubs/
#fitnessathome #outdoortraining
10. Geriausių praktikų monitoringas ir taikymas.
“Labai rekomenduoju visiems paieškoti patirties ten, kur jau persirito pirma viruso banga arba kas yra dirbę per/po uždarymų dėl epidemijų, uraganų, potvynių. Daug konkrečių faktų, kas padėjo ir kokias klaidas darė. Pvz., jie pradžioje bijojo dėti darbuotojams kaukes ir matuoti klientų temperatūrą, kad negąsdinti žmonių – sakė padarius tai buvo vienas geriausių sprendimų, kas ramino klientus, kad aplinka yra saugi,” – skelbia Vidmantas Šiugždinis, CEO Lemon Gym / Impuls.
Japonų režisierius Takeuchi Ryo išsamiai apžvelgė Nanjingo miesto Kinijoje virusų prevencijos priemones
Šis vaizdo įrašas yra nufilmuotas Nandžinge mieste, jį sukūrė japonų režisierius Takeuchi Ryo. Čia išsamiai apžvelgiamos Nanjingo virusų prevencijos priemonės.
Remiantis oficialia Nandzingo miesto paskelbta statistika, koronavirusu užkrėstų žmonių skaičius sumažėjo nuo 93 iki 0 (2020-03-08 datai).
“Mes nesistengiame sakyti, kad visos pasaulio šalys turėtų daryti tiksliai tai, ką padarė Nanjingas, kad virusas neplistų. Mes tik norime pasiūlyti keletą sprendimų tiems, kuriems jų reikia. Tikimės, kad šis vaizdo įrašas gali jus įkvėpti imtis jūsų šaliai tinkamų priemonių,” – rašo Takeuchi Ryo.
Eurovaistinės imasi priemonių
Vaistininkai raginami dirbti su medicininėmis kaukėmis, dėvėti pirštines, laikytis metro atstumo nuo klientų. „Eurovaistinėje“ kas tris valandas dezinfekuojamos patalpos, jau nuo vasario pabaigos nebenaudojami pirkinių krepšeliai, atsisakoma produktų mėginukų, taip siekiant užtikrinti mažesnę ligos plitimo riziką.
„Kiekvienas vaistininkas kasdien susiduria su daugybe žmonių, todėl norėdami užtikrinti jiems saugias darbo sąlygas ir kiek galima mažesnę riziką užsikrėsti šiandien vaistinėse pradedame montuoti apsauginius stiklus“, – informuoja Ingrida Damulienė, UAB EUROVAISTINĖ valdybos pirmininkė.
Daugiau: https://www.lrytas.lt/verslas/mano-pinigai/2020/03/16/news/-eurovaistines-imasi-priemoniu-irengiamos-stiklo-pertvaros-14048352/
Camelia vaistinės imasi priemonių
Rimi Lietuva paleido konkurentą Barborai – Rimi.lt e-parduotuvę
Daugiau: https://pricer.lt/posts/281-2020-kovo-1-d-rimi-galiausiai-paleido-konkurenta-barborai—rimilt-e-parduotuve
Barbora.lt žengia į regionus: pirkinių atsiėmimo stotelės atsiras visoje Lietuvoje
Daugiau: https://www.lrt.lt/naujienos/verslas/4/1153135/barbora-zengia-i-regionus-pirkiniu-atsiemimo-stoteles-atsiras-visoje-lietuvoje
Puikus reagavimo į kritinę situaciją pavyzdys: McDonald’s darbuotojai Vokietijoje laikinai dirbs Aldi parduotuvėse.
Barbora.lt ir Rimi.lt, ar jums reikia pagalbos? Sprendžiant iš jūsų užsakymų pristatymo laiko rezervavimo grafikų tikrai reikia. Tiesiog paskambinkite McDonald’s, Čili, Charlie, CanCan ir kt.
Apsauginių kaukių bus. Petras Jašinskas, liko tik patikslinti kur ir kada galėsime jas nusipirkti?
„Utenos trikotažas“ pradėjo masinę nemedicininių apsauginių kaukių gamybą
#LietuvosVerslas kovoje prieš #Koronavirusas #ApsauginesKaukes #UtenosTrikotažas
Daugiau: https://www.lrytas.lt/verslas/rinkos-pulsas/2020/03/20/news/-utenos-trikotazas-pradejo-masine-nemedicininiu-apsauginiu-kaukiu-gamyba-14110912/
Kainų palyginimo portalas Pricer.LT ir Aibės prekyba, UAB pradėjo socialinį projektą Koronaviruso karantinas: būtiniausios prekės, kurio tikslas – informacijos skelbimas apie pirmo būtinumo prekių buvimą konkrečiose parduotuvėse.
Paprastas sprendimas, galintis sutaupyti laiką ir nervus, o kai kam net ir išgelbėti gyvybę.
Tai nėra konkuravimo tarp tinklų instrumentas – tai informavimo instrumentas, kad pirkėjas galėtų pasitikrinti, kas yra artimiausiose parduotuvėse, ir atsižvelgdamas į karantino reikalavimus, kiek įmanoma efektyviau ir greičiau suplanuoti savo apsipirkimą.
Kviečiame jungtis ir kitus tnklus, bei atskiras parduotuves.
Parduotuvių ir prekių sąrašas bus pildomas.
#Maxima #Iki #Rewe #Norfa #Rimi #Lidl #LidlLietuva #LidlLithuania #DEPO #Grūstė #Kubas #Šilas #ExpressMarket #ČiaMarket #Vynoteka #Sanitex #PromoCash&Carry
Daugiau: https://pricer.lt/coronavirus
Prekyba turgavietėse Turkijoje
Šaltinis: Facebook
Šią savaitę be didelės reklamos Lidl Lietuva pradėjo projektą Lidl Virtuvė.
Visi receptai, kurie Lidl puslapyje kažkur giliai, iškelti į viršų. Receptai yra su trumpais video, produktų sąrašas lengvai transformuojasi į pirkinių sąrašą, kurį galima išsisaugoti arba persiųsti.
Kol kas apie tai informacijos einamajame ir kitos savaitės leidinyje nėra, bet jau yra QR nuorodos į Lidl Virtuvė ant parduotuvės lentynų.
Koronaviruso panika paskatino žmones kaupti atsargas, tačiau ne visos jos būtinos ar net naudingos.
Ekspertai pažymi, kad yra nepaprastai populiarių prekių, kurias pirkėjai šluoja parduotuvėse, bet kurių vertė karantino metų nėra tokia jau reikšminga:
1. Tualetinis popierius. Tualetinio popieriaus atsargas kaupė daugybė žmonių visame pasaulyje. Tačiau tualetinio popieriaus ritinėlio turėtų su kaupu užtekti 14 dienų trukmės koronaviruso karantino metu. Verta turėti šiek tiek tualetinio popieriaus namuose, bet gausios tualetinio popieriaus atsargos nėra būtinos.
2. Vanduo buteliuose. Krautis vandens atsargas buteliuose nėra būtina, juk geriamas vanduo teka tiesiog iš čiaupo. Remiantis tuo, kas žinoma apie koronaviruso ligą, grėsmė centralizuotai vandens tiekimo sistemai neturėtų kilti. Tačiau žmonėms gyvenantiems vietovėse, kur nėra vandens tiekimo, būtų pravartu pasirūpint 14 dienų vandens atsargomis.
3. Baterijos, akumuliatoriai, autonominiai elektros generatoriai. Nors baterijos ir akumuliatoriai paprastai yra naudingi esant daugeliui avarinių situacijų, tačiau jų kaupti esant koronaviruso karantinui nereikia. Yra labai maža tikimybė, kad koronaviruso protrūkis paveiks pagrindines infrastruktūros sistemas, tokias kaip vandens ir elektros tiekimą. Tačiau būtų protinga apsirūpinti 14 dienų baterijų / akumuliatorių atsargomis šeimoms su vaikais, kai naudojami akumuliatoriniai prietaisai vaikų maitinimui, priežiūrai ar žaidimui. Jei kas nors jūsų namuose naudoja klausos aparatą, Amerikos Raudonasis Kryžius pataria pasirūpinti papildomomis baterijomis.
4. Rankų dezinfekcinės priemonės. Rankų sanitarija gali padėti išvengti infekcijų, bet kraustytis iš proto dėl rankų dezinfekcinių priemonių tikrai nereikia. Rankų higienai pakanka gero senamadiško muilo ir vandens. O vieno rankų dezinfekcinės priemonės dozatoriaus užtenka ilgam.
5. Perteklinės maisto atsargos. Jei įvestas karantino režimas, būtina įsitikinti, kad namuose turite 14 dienų maisto atsargų, Optimalus maisto atsargų lygis priklauso nuo to, kur jūs gyvenate ir kokios yra maisto atsargų papildymo galimybės (maisto prekių tiekimo reguliarumas). Įvertinkite turimas atsargas, jūsų gyvenamojoje vietoje esančias maisto atsargų papildymo galimybes bei sudarykite laipsnišką prekių įsigyjimo sąrašą.
6. Veido kaukės. JAV federalinės valdžios institucijos pataria amerikiečiams nesirūpinti veido kaukėmis, nes jos nėra veiksmingos ar būtinos plačiajai visuomenei. CDC rekomenduoja kaukes naudoti tik atskiroms grupėms: žmonėms, sergantiems koronaviruso liga, sveikatos priežiūros darbuotojams, gydantiems koronaviruso pacientus, ir visiems, kuriems pasireiškia gripo simptomai.
Daugiau: https://www.businessinsider.com/what-to-buy-for-home-quarantine-coronavirus-2020-3
https://www.businessinsider.com/coronavirus-water-toilet-paper-stockpile-not-necessary-2020-3
Daugiau informacijos apie Koronaviruso (COVID-19) apraiškas Lietuvoje ir Europoje:
Koronavirusas (COVID-19): panikos apraiškos Lietuvos parduotuvėse https://pricer.lt/posts/280-koronavirusas-covid-19-panikos-apraiskos-lietuvos-parduotuvese
#coronavirus2020 #quarantine #recommendations #retail
#koronavirusas #karantinas #patarimai
Grįžti į pagrindinį puslapį
